散盘

繁体散盤

拼音sàn pán

注音ㄙㄢˋ ㄆㄢˊ

词语解释

• 1.散伙。

网络解释

• 散盘
  1. 练功体式中坐式之一种。自然盘膝坐的一种变通坐法。左脚趾端抵于右腿腘窝处，右足置于左小腿外面，反之亦可。两手十指交叉，置于小腹前，或两手自然放在腿上。其优点是，脚趾抵腘窝可通肝肾，有补益肾气之功效。“散盘”有时也作为“自然盘”的同义词使用。参见“盘膝坐”。
  2. ——转贴自：《智能气功名词释义》

词语用法

• 散盘的分词解释