运动按摩

运动按摩yùn dòng àn mó
词语解释：
运用专门手法对运动员身体进行按摩，以提高人体机能，消除疲劳和预防运动损伤的一种方法。有推、滚、捏、拿、按、压、扣、揉、摩、搓、抖等手法。具有疏通经络，活络关节，调整气血等功效。有赛前和训练前按摩、恢复期按摩、运动伤病后按摩等。
分词解释：
功效：
功能；效率：立见功效。
机能：
细胞组织或器官等的作用和活动能力：人体机能。
身体：
亦作“身躰”。
1.指人或动物的全身。
2.体格；体魄。
3.谓亲身履行。
恢复期：
从疾病消除到完全复原的一段时间。
具有：
有（多用于抽象事物）：具有信心ㄧ具有伟大的意义。