猜你喜欢66练武先求腿力:武术以练腿为主。腿法练好了,五行(心肝脾肺肾,劈崩钻带拿)则顺,六合(背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合)则对,出势则疾,进退则灵,运用筋骨则易。腿力与脚力、腰力是统一的整体。练武先求腿力,便包括了脚力和腰力。谚语 武术谚语精解一年之计在于春。谚语 英语谚语大全什么树开什么花,什么藤结什么瓜,什么行业说什么话谚语 S开头的谚语【家鸡打的团团转,野鸡打的贴天飞】比喻至亲虽受委屈、责难,但仍不肯离去。谚语 有关鸟的谚语心齐不怕万重山谚语 X开头的谚语(通百艺而专一长。)谚语 经典英语学习谚语百闻不如一见,百见不如一干。谚语 人生受益谚语有子万事足谚语 Y开头的谚语小寒大寒,杀猪过年谚语 大寒节气谚语学到老,不会到老谚语 X开头的谚语