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八月葱九月空到了十月瓷丁丁
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
好茶敬上宾,次茶等常客。
在朝都是官,在席都是客。
无零不成账。
大蔡小蔡,破坏天下;大敦小敦,殃及子孙
单身汉,一把谷,娶得亲来做不得屋
财主不发昧心财不富
当官不说理,要打一个死
学而不思则罔,思而不学则殆。