猜你喜欢只看悠悠舞步。谚语 关于真理谚语●二月春分，种子头春谚语 农业谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解小黍拉狗蛋一亩打一石谚语 有关农业生产的谚语丢掉麝香，谚语 关于讽刺的谚语摘抄大全君子见机而作谚语 J开头的谚语**不离十谚语 B开头的谚语罚不避功臣，赏不偏亲近谚语 F开头的谚语新生孩儿无六月谚语 X开头的谚语小暑起燥风，月夜好天空谚语 X开头的谚语
