52歌赋>中医中药>中医百科>十六段锦

十六段锦

气功功法。以十六节动作编为一套动功的锻炼方法。见于冷谦《修龄要旨》。主要以十二段锦为基础,参合前人的若干导引方法编定而成。

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    见《全国中草药汇编》。为铁棒锤之别名,详该条。