《扁鹊神应针灸玉龙经》腰脊强痛·脊膂强痛泻人中,挫闪腰疼亦可针。委中亦是腰疼穴,任君取用两相通。人中∶即水沟穴,在鼻下三分衔水突起处是穴。针三分,向上些,少泻无补,法灸七壮委中∶在膝后 纹动脉中。针一寸,见血即愈。