《保健药膳》芦根代茶饮·

主要原料：鲜芦根2支，竹茹4.5克，焦山楂9克，炒谷芽9克，橘红2.4克，霜桑叶6克。

制作方法：芦根切碎，与其它药物一起加水500克，煎煮30分钟，静置片刻过滤取汁。

效用说明：清利头目，调和脾胃。适宜于头昏目涩、消化功能失调、食少乏力等症。