《气功外气疗法》痿症·

【病因】多由外感风热侵袭于肺，耗伤肺之津液，致筋脉失去濡润；或由温热蕴蒸阳明，阳明受病则宗筋弛缓，不能束筋骨而制关节；或因病久体虚，房室过度，肝肾精气亏损，筋脉失于荣养，均能引起本病。

【症状】本病以四肢筋肉弛缓无力，失去运动功能为主证。肺热者，兼有发热，咳嗽，心烦，口渴，小便短赤，舌红苔黄，脉细数；湿热者，兼有身重，小便混浊，两足发热，得冷则舒，舌苔黄腻，脉濡数；肝肾阴亏者，兼有腰脊酸软，遗精早泄，头晕目眩，脉细数，舌质红。平掌测试检查：患肢多有密集、胀麻、阻滞或稀疏、麻、凉的气感。

【治疗】

（一）发功：

１．上肢痿者，取大椎、极泉、小海、少海、曲池、合谷为主；下肢痿者，取命门、环跳、委中、阳陵泉、足三里、承山为主。先在以上穴位点揉，?下肢。

2．以平掌式，用推引手法发气于以上穴位，并从大椎，命门顺手、足三阳经向上、下肢导引经气，使经气达于病所。

加减：肺热者，加平掌式，用震颤手法在肺俞、大肠俞发气１4息，并顺手、足太阳经导引经气；湿热者，加平掌式，用震颤手法，在脾俞、胃俞、梁门、天枢发气１4息，并顺手、足阳明经向四肢末端导引经气；肝肾阴亏者，加平掌式，用震颤手法，在肝俞、肾俞、丹田发气１4息，并顺足厥阴肝经，足少阴肾经导引经气至趾端。

（二）气功针刺：将毫针刺入以下所选的穴位，再以龙含式或雀嘴式或平掌式，用推旋引手法向以下穴位发气，使其气感平衡。上肢：取肩髃、曲池、合谷、阳溪。下肢：取髀关、梁丘、足三里、阴陵泉、阳陵泉、解溪。

（三）辅助练功：

１．强壮功：坐式或卧式。全身放松，排除杂念，微闭双目，舌抵上腭。运用逆腹式呼吸，意守丹田。吸气时收腹、提肛、气注丹田；呼气时，鼓腹、微松肛，气沉丹田。

2．上肢通经功：

（１）捶击肩臂：先以健肢手握空拳，在上肢内、前、外侧自上而下捶击5～１0遍。

（2）通导手三阴经、手三阳经：以健肢手掌从胸部起沿患肢内侧手三阴经向下推摩至指端；然后转掌至手背，顺手三阳经推摩至肩部5～１0遍。

3．下肢通经功：

（１）拍击下肢：以两手掌根轻轻用力拍击患肢，从大腿根至小腿部5～１0遍。

（2）通导足三阴、三阳经：用两手掌推摩下肢，呼气时顺足三阳经向下推，吸气时顺足三阴经向上推，5～１0遍。