《食疗本草》苋（苋菜）·

（一）补气，除热。其子明目。九月霜后采之。〔嘉〕

（二）叶∶食亦动气，令人烦闷，冷中损腹。〔嘉·证〕

（三）不可与鳖肉同食，生鳖症。又取鳖甲如豆片大者，以苋菜封裹之，置于土坑内，上以土盖之，一宿尽变成鳖儿也。〔证〕

（四）又，五月五日采苋菜和马齿苋为末，等分。调与妊娠，服之易产。〔证〕